本文是一篇社会学论文，本文旨在基于社会生态模型，调查泊头市初中生课外体育活动参与与主观幸福感现状，分析影响初中生课外体育活动参与的因素，初中生主观幸福感年级、性别差异，初中生课外体育活动参与频率、强度、时间与主观幸福感的关系，最终概括出适合初中生的课外体育活动参与时间、强度、频率。
第1章 绪论
1.1 选题背景
中共中央国务院于2017年4月印发《中长期青少年发展规划（2016-2025年）》表明：我国体育仍然存在发展不充分不平衡的问题，而青少年是民族的希望，是国家的未来，如若提高青少年体质健康水平，需加强学校体育工作，增加体育课时及课外体育活动锻炼的时间[1]。2021年国务院印发《关于推动现代职业教育高质量发展的意见》，提出国民教育体系中职业教育是重要组成部分之一，大力发展职业教育[2][3][4]。去年更是出台职高普高五五分流政策，升入高中更是“千军万马过独木桥”，初中生处于中考升学压力之下，家长对学业的关注远高于心理健康，因此我国对初中生的主观幸福感关注相对较少，更多地探讨初中生的学业表现和学业成就。2015年11月24日，“阿凡题”根据其覆盖中国的31个省市、2000万中小学用户发布《全国中小学生学习压力调查报告》，报告显示每天熬夜至23点写作业的初中生占比为46.3%。初中生正处于青春初期阶段（11岁-15岁），这一阶段的青少年经历人生第二个发育高峰期，面临家庭、学校、生理、心理等多方面的影响[5]。目前我国初中生存在着较大压力，这种逆境生活、学习氛围不利于初中生的身心健康以及综合素质的发展[6]。适当学习压力会使学生学习活动效率提升，提高学习效率，但是持续过大的学习压力会引起学生负性情绪，危害学生心理健康，导致主观幸福感下降[7]。而体育锻炼除发展身体素质、增进健康体质的作用之外，还有调节精神和丰富文化生活的作用[8]。经常进行体育活动锻炼与没有参加过体育活动锻炼的人相比，生活质量和生活满意度更高[9]。另有研究指出，有丰富锻炼经历的人主观幸福感明显高于疏于锻炼者。锻炼频率高的学生，在面对压力和困难时往往选择更积极地去应对[10][11]。因此，压力是导致初中生焦虑的危险因子之一[12]，进行课外体育参与活动能缓解初中生心理压力。
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1.2 研究目的
（1）基于社会生态模型，分析个体因素、个体间因素、组织因素、社区因素、公共政策因素五个方面对初中生课外体育活动参与的影响。
（2）通过了解当前泊头市初中生课外体育活动参与与主观幸福感的现状，分析初中生主观幸福感年级、性别差异，初中生课外体育活动参与频率、强度、时间与主观幸福感的关系。
（3）提出更加适合初中生的课外体育活动参与时间、强度、频率，从而为提高初中生主观幸福感提出合理依据。
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第2章 文献综述
2.1 相关概念的界定
2.1.1 初中生
初中阶段属于义务教育阶段中的一部分，我国九年义务教育分为小学六年、初中三年的“六三制”，或小学五年、初中四年的“五四制”。初中生是指在初级中等义务教育阶段学习的学生，年龄普遍不低于12周岁，不超于16周岁。因此，本文对于初中生的定义为：年龄为12周岁以上16周岁以下的初级中等义务教育阶段未成年人。
2.1.2 课外体育活动
专家学者们对课外体育活动的定义各不相同，周登嵩认为课外体育活动是指学生利用课余时间采取不同的锻炼方式开展的具有一定目的性的教育活动[20][21]。李祥认为课外体育活动是以增强体质，丰富课余体育生活为目的，在除学校体育课之外的时间内，主动积极的参与身体功能锻炼的课外活动[22][23]。2002年教育部将课外体育活动锻炼纳入了学校体育课程[24]。2004年《学校体育》课本中明确指出课外体育活动是指学生在课余时间里，通过身体运动等手段来锻炼身体、增进健康和充实生活的体育活动[25][26]。
根据这些专家学者的理论定义，将课外体育活动的概念界定为：课外体育活动是指在学校学生利用课余时间，改善自己身体健康和精神状况的一种有意识的体育参与活动。
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2.2 国内初中生体育活动参与与主观幸福感的相关研究
2.2.1 关于初中生体育活动参与的发文量阶段及特征
为更直观探析近年来我国初中生体育参与研究的整体状态,将检索到的以“初中生体育活动参与”为篇关键词的共704篇中英文论文，绘制为国内外初中生体育活动参与相关文献研究的发文量趋势图（详见图2-1），发现在2010年之前关于初中体育活动参与研究期刊的年发文量较少，最多为2009年的11篇，而2011-2018年期间发文量逐年攀升，2019年发文量有所下降发文量为43篇，于2020年达到顶点发文量为85篇，2021-2022年发文量有所下跌。而国外的核心期刊发文量虽然较少，但是相对稳定，从2019-2015年发文量逐年增加，2016-2022年发文量跌宕起伏。总而言之，有关初中生体育活动参与的发文数量仍然处于一个较低的水准。
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第3章 研究对象与方法 ..................................... 16
3.1 研究对象 .................................. 16
3.2 研究方法 ........................... 16
第4章 研究结果与分析 ................................ 22
4.1 泊头市初中生课外体育活动参与现状调查 ........................ 22
4.1.1 课外体育活动参与方式 ......................... 22
4.1.2 课外体育活动参与时间 ................... 22
第5章 结论与建议 ............................ 54
5.1 结论 .................................... 54
5.2 建议 ......................................... 55
第4章 研究结果与分析
4.1 泊头市初中生课外体育活动参与现状调查
为了解泊头市初中生课外体育活动参与的总体情况，分别对初一、初二、初三三个年级学生，从学生课外体育活动参与的方式、时间、内容、强度、频率、动机等6个方面分析泊头市初中生课外体育活动参与现状，具体调查的统计结果如下：
4.1.1 课外体育活动参与方式
社会学论文参考
由表4-1可以看出，泊头市初中生课外体育活动参与方式以学校组织及独自锻炼为主，排在首位的是为学校组织，占比为37.18%，这与我国初中生学校体育管理制度相符，初中生白天在校时间过多，在校期间的课外体育活动参与主要由学校组织的课间操，广播体操为主，还有学校举办的运动会。其次是独自锻炼，占比为26.81%，初中阶段是青少年个性心理发展的初期阶段，此时期初中生出现个性诉求，对课外体育活动参与的参与方式呈现个性化。再次为随意性练习，占比为25.78%。因随意性练习较为自由，受到外部影响因素较少，因此四分之一的初中生喜爱随意性练习。
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第5章 结论与建议
5.1 结论
（1）泊头市初中生课外体育活动参与方式以学校组织为主，占比为37.18%。参与时间以21-30分钟为主，占比为31.99%。参与强度以小强度的不太激烈的运动为主占比为21.11%。参与频率以每周1-2次为主，占比为38.99%。参与项目以跑步为主，占比29.40%。参与动机以增强体质为主，参与课外辅导班以没参加课外辅导班为主。可见当前泊头市初中生仍喜爱传统体育项目，课外体育辅导班方面也是以大众项目为主。
（2）泊头市初中生课外体育活动参与受到个体因素（生理因素、心理因素）、个体间因素（家庭因素、同伴因素、师生因素）、组织因素（学校组织活动因素和社区体育活动因素）、社区因素（社区环境因素、社区体育设施因素）、公共政策因素（学校政策因素）的影响（P<0.05）。
（3）泊头市初中生整体幸福感良好，但男生的幸福感水平高于女生。初二比初一、初三年级的学生更幸福。环境满意度、友谊满意度、学校满意度、学业满意度、负性情感方面在男女性别上存在显著性差异（P<0.05），在家庭满意度、自由满意度、正性情感均不存在显著性差异（P>0.05）。学校满意度、正性情感、负性情感方面在年级上存在显著性差异(P<0.05)，友谊满意度、家庭满意度、环境满意度、学业满意度、自由满意度方面在年级上差异性不显著（P>0.05）。
（4）泊头市初中生课外体育参与强度、时间、频率综合影响主观幸福感，课外体育活动参与频率、时间、强度与主观幸福感八个维度之间存在着相关关系，且表现出显著相关性。初中生课外体育活动参与的频率、强度、时间与友谊满意度、家庭满意度、学校满意度、学业满意度、自由满意度、正性情感均呈显著性正相关（P<0.05）。与环境满意度维度不存在统计学差异（P>0.05）。
参考文献（略）