通常情况下，病毒、黑客袭击计算机等方面，是造成丢失数据的主要因素。而在实际情况中，很多数据丢失都是人为误操作以及软件故障不当导致的。在实际制定恢复数据处理方案过程中，可将其综合分为两大类。一类是运用硬件实施恢复，具有迅速起效的优点，但不适用于大氛围的修复。另一类是软件技术进行数据修复，这种形式的修复比较普遍。结合应用实际，本文深入探讨恢复数据的有效技术与方法。
一、较为常见的数据丢失或破坏情况
1、零磁遒损坏导致的数据恢复
硬盘的上引导记录区(MBR J没置于零磁道，而MBR则处在硬盘的0磁道0柱面l扇区。具体包含有主引导硬盘程序、硬盘分区表。若破坏了零磁道，则会严重损坏硬盘的主引导程序以及分区表内的数据信息，造成引导硬盘功能直接性丧失。在当前的计算机技术中是很难保证使数据完整恢复，一般0磁道损坏的硬盘需结合Pctools的磁盘编辑器引导0磁道偏转一个扇区，将0磁道替换为1磁道来使用。与此同时，在Easyrecovery的共同作用下，数据则能在Easyrecovery的影响下根据簇实现恢复。但此情况的完全恢复数据较难实现。
2、因误点Backspace键，或Delete键而到导致的修复数据
运用计算机时数据进行恢复，一般都是误删除之后的数据。需予以重视的是误删除的数据恢复必须禁止向该分区或者磁盘写入信息，这样才能保证被误删的信息最大恢复。一般情况下，通常利用delete删除的数据信息，大多数都存留在回收站里，若未清除回收站，则只需找回被删数据或文件,然后选定文件右击还原即可。若是shift+delete的删除，表面上是删除了硬盘内的数据，而实际是仅仅删除了硬盘分区表信息，对硬盘中的数据未做变化，这是可以恢复的数据信息。针对此情况，可将删除的数据信息进行及时的恢复。针对未改变文件数据的删除操作，增加了恢复文件的可能性，可结合反棚除软件则能恢复。
3、存储位置或名称错误导致的数据的恢复
当我们在一台电脑上存储了大量数据的时候，尤其是多用户使用一台电脑就会造成数据的凌乱无序，使得使用者无法正确定位所需数据。因这类因素造成的丢失文件, 要想达到恢复发目的，需与Windows自带的搜索工具相结合，方可快速恢复数据。具体操作流程为，右击“我的电脑”或“我的计算机”，找到“搜索”程序，在弹出的对话框选定“所有文件和文件夹”。在选项中输入文件名或文件夹名,之后采取相关的查找，必要情况时，可结合存储文件的具体信息，关键词或相关词句进行合理有效的搜索。
4、病毒侵入造成的数据损坏和丢失的恢复
基于数据信息易于遭受计算机病毒的破坏或丢失情况。我们针对这种情况要采取有效的防治措施，着手于两大方面。一是对计算机系统，有针对性的采用保护措施进行计算机系统或关键环节的保护预防。二是采取防治病毒侵入，有效避免病毒侵入，提高防治计算机系统水平。
5、突然断电而造成的数据损失
拥有一个良好的计算机使用习惯，数据的及时保存。不要录入、修改很多，很大量的数据而不保存，想要一气呵成，相反要时时想到保存数据这样便会大大减小此类事件造成的损失。
二、预防病毒侵入的保护性防治措施
1、防御措施
(1)程序和数据加密保护，重点保护可执行文件和数据文件；
(2)实施检测病毒程序；
(3)保护B10S和DOS驱动程序，保护command．tom文件，拷贝副本；
(4)引导磁盘扇区需定期或不定期进行检查。
2、治理措施
(1)使用反病毒软件，监测和消除计算机病毒；
(2)安装防火墙，阻止来自网上的攻击和破坏；
(3)配置“防病毒卡”和加装硬盘写保护卡；
(4)定期更新病毒库，经常进行系统全面扫描。
三、结束语
随着计算机技术越来越快的发展，带动了日常生活中计算机的广泛使用，我们不可避免的会有意外丢失或破坏数据信息的现象。破坏的数据读取信息，是用户在操作系统时，表面可观察到的丢失信息，而其丢失的数据实际上还保存在数据的存储区域内。所以，我们能够在大多数情况下，及时有效的恢复这些数据。针对这些情况，本文深入探讨了数据丢失的几种常见的具体情况，有针对性的列举了几项数据恢复技术，较为全面的解决了数据恢复的问题。
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