本文是一篇教育论文，本研究针对案例学校生涯教育实施中存在的问题，结合调查与研究，给出建议性优化策略，即树立以人为本的生涯教育理念，让学生成为生涯规划的主体；融创生涯教育课程体系，把课程教学作为生涯教育的主抓手；
绪论
一、研究缘起
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高中阶段是个体发展和三观形成的关键阶段，是充满期望和梦想的阶段。高中生面临着进入高等学府或踏入社会走向工作岗位的现实选择，所以一定要在这个阶段定位好自己未来的角色和初步的目标，同时要有具体的实施规划。然而马克思主义哲学认为，一切事物都是发展变化的，社会环境、经济环境不停的发展变化，与此同时各类职业也随之发生变化，所以高中生不能只埋头读书，更要关注生涯教育，尽早知道自己想做什么，能做什么，以及如何去做。这对于认识自我、探索人生道路、完成人生梦想有重大意义。
（一）普通高中生涯教育的政策要求
2010年7月，由教育部印发的《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》，其中对于高中阶段的教育提出“要创造条件开设丰富多彩的选修课，为学生提供更多选择，促进学生全面而有个性地发展”①。“建立学生发展指导制度，加强对学生的理想、心理、学业等多方面指导。探索发现和培养创新人才的途径。鼓励普通高中办出特色。鼓励有条件的普通高中根据需要适当增加职业教育的教学内容。探索综合高中发展模式。采取多种方式，为在校生和升学毕业生提供职业教育”②。
2019年6月，国务院办公厅发布的《关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》中，第五条明确提出加强学生发展指导，“加强对学生理想、心理、学习、生活、生涯规划等方面指导，帮助学生树立正确理想信念、正确认识自我，更好适应高中学习生活，处理好个人兴趣特长与国家和社会需要的关系，提高选修课程、选考科目、报考专业和未来发展方向的自主选择能力”③。
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二、研究意义
（一）理论意义
当今社会经济飞速发展，个人价值观多元化，可以说我们都处在这样一个机遇与挑战并存的时代，而高中生又处在一个关键节点，也就是高中生世界观、人生观、价值观形成的重要时期，这一时期他们的主要任务自然是学习，然而因为高考的压力，不论是家长还是学校都把这一时期学生的任务归于学习，且只有学习。忽视了学生的个别差异性，不能够理性地、结合学生自身的兴趣爱好来分析其适合什么，面对瞬息万变的环境和不确定的未来，不知道该如何准备，如何抉择，只能被规划、被迫选择。家长追求成绩，学校追求升学率，势必会造成对学生个体的忽视，对生命教育的漠视以及对生涯规划教育的不重视。希望通过此研究可以改善这种观念，扭转不健康的局面，关注生命个体的差异，同时为完善生命教育理论，丰裕生涯教育实践做一定的贡献。
（二）实践意义
1.研究高中生的生涯教育有利于帮助高中生树立正确的生命观。随着社会的飞速发展和各种错误思想的充斥，再加上高中生特殊的生理心理阶段，使得他们对待生命的态度有时不是很理性。将生涯教育置于学生的全生命周期，聚焦高中阶段学生，旨在使高中生体会到生命的神圣，意识到生命的可贵，树立正确的生命观，最终“把人对生命的追思与探寻引向深处，孕育人透彻的生命意识，对生命的珍爱，和对他者生命的同情……拓宽人的生命情怀，丰富人的生命情感，净化人的心灵，提升人的精神境界。”
2.研究高中生的生涯教育有利于增强生涯规划教育的实效性。“凡事预则立，不预则废”。一切理论的东西如果不能将之付诸实践，那么它也就只是一个空架子，是华而不实的东西。普通高中开展生涯规划教育旨在引导高中生了解自己及个人的自身因素，在认识社会及外部环境因素的前提下，科学合理地设计自己的发展目标，同时规划自身实现目标的历程，然后将目标付诸每天的努力和实践中，同时因为生涯教育本身所具有的发展性和动态性，又要求个体在实践的过程中要根据现实的需要而不断完善和调整规划，最终达成个人的规划和目标，促进个人长久的发展。
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第二章普通高中生涯教育的现状调查
一、问卷设计
（一）问卷调查对象。本研究调研对象为F高中一至三年级学生，选择F高中作为案例学校，是因为在案例学校进行实习工作，方便取样，具有工作上的便利性，再加上他们是普通高中而非职业高中，教育对象符合我们的研究要求。此次研究共发放300份学生问卷，回收289份，有效率达96.3%，高一年级回收150份，占51.9%，高二年级回收72份，占24.91%，高三年级回收67份，占23.18%。性别比例中，回收男生问卷168份，占58.13%，回收女生问卷121份，占41.47%。家长问卷55份，回收53份，有效率是96.4％。学生调查问卷的具体情况如表1。
教育论文参考
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二、访谈设计
（一）访谈对象。为了解F学校高中生涯教育开展的实际成效与存在问题，以及学校全体教职工对于开展生涯教育的意向，笔者与教务主任W老师、班主任兼任课教师L老师、任课教师Z老师以及两位学生家长进行面对面的访谈，采用结构式和无结构式相结合的方式开展，以此作为问卷调查的补充方式，能够较为真实具体地搜集到访谈对象的信息。
（二）提纲设计过程。依据访谈对象的角色不同，设计面向学校管理层、任课教师和学生家长的三份访谈提纲，各设有5个问题。涵盖管理层如何理解生涯和生涯教育课题、开展生涯教育的目的、生涯教育的内容、生涯教育中如何调动学生的积极性、影响生涯教育活动的因素、如何考核、家长对生涯教育的看法及参与度等，访谈内容有助于掌握F学校生涯教育的实施现状。
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第三章 普通高中生涯教育存在的问题 ........................... 34
一、学校层面 .............................. 34
(一)缺乏清晰的生涯教育课程体系 .......................... 34
(二)缺乏专业的生涯教育教师队伍 ....................... 34
第四章 普通高中生涯教育问题成因分析 ............................. 40
一、应试教育根深蒂固,生涯教育功利化 .......................... 40
二、生涯课程资源匮乏,教育内容模糊化 ............................ 41
三、师资队伍“质”“量”双忧,生涯教育机械化 ..................... 41
第五章 普通高中生涯教育问题的优化策略 ............................. 44
一、优化普通高中生涯教育的原则 ........................ 44
(一)全员参与性 ................................. 44
(二)深入实践性 ..................................... 44
(三)持续发展性 ......................................... 44
第五章普通高中生涯教育问题的优化策略
一、优化普通高中生涯教育的原则
（一）全员参与性
普通高中生涯教育工作的全员性原则体现在面向全体学生，学校全员参与，提升生涯教育育人的实效性，摒弃生涯教育就是专人的专属工作这一错误认识，要让学校的每一位教师都认识到自己在这项工作中的重要意义。校长不仅是学校发展的带头人，更要成为学生未来的引领者；班主任不仅是班集体的组织者和管理者，更是学生精神的关怀者；各任课教师可从任教的学科出发，渗透生涯规划理念，学校其他的行政人员和管理人员可从学生实践活动和学生社团活动入手，联动策划，加强管理，逐步实施。
（二）深入实践性
生涯教育有其独有的实践性。生涯教育不能仅是理论知识的传授和特定技能的培养，而是要让学生理解生涯规划对人生发展的重要意义，激发生涯发展意识，充分了解个人的自我特质，提高生涯适应力，并将其运用在实践中。通过实践探索，使学生充分认识自我，了解社会环境，为学业规划和未来发展做准备①。任何规划和认识都来源于实践，并且需要经过实践的检验，学生在实际工作中，更好地把学业目标和职业目标相联系，促进学生对社会职业环境及自我能力的了解，在实践的检验中反思、修订生涯规划，使之更加完善。
（三）持续发展性
普通高中生涯教育工作的发展性原则体现在两个方面，一方面为学生的终身发展，另一方面为教师的职业发展，正所谓教学相长也。首先生涯教育关注学生发展的源动力，从生涯认识到生涯探索阶段都在为满足学生主体性需求做准备，在这个过程中不断地调整策略，解决出现的问题，慢慢地明晰自己的方向，以求达到促进学生全面发展、个性成长、幸福生活的目的。其次，对于专兼职从事生涯教育工作的教师来说收获也会颇丰，专职者深耕教学，融会贯通，静待花开，兼职者集思广益，触类旁通，保持灵动，精神充满了愉悦，生活和学习也会更加高效。对于学生和教师来说，可谓双赢。
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结语
对于生涯的认识及规划，应该贯穿人的一生。高中阶段生涯规划教育，有了被认为是锦上添花，没有的话大众也觉得无可厚非，实则不然。尽管普通高中学业繁重，但生涯规划教育绝不可以成为一种可有可无的附加选择。学校领导及教育行政部门应该看到它的重要性，协同家长、社会及各方面教育力量坚定而切实的开展下去。尽管当下的普通高中生涯教育存在诸多问题，包括充斥着应试教育的思想，生涯课程资源匮乏，师资队伍“质”“量”双忧，管理机制不完善，没有做到家校协同育人等各种问题，而这些问题又造成了生涯教育的功利化、模糊化、机械化、形式化和单一化，但这些不应该阻碍普通高中开展生涯教育的开展。的确，我们的生涯教育因为才刚起步，在实践中还存在着一些问题，但这些问题应该成为激励教育工作者不断追求的新起点，生涯教育任重而道远，要为学生的成长赋能，助力学生打开梦想之门，实现生命价值。
参考文献（略）